Porque tengo tanto sueño?

El sueño es una sensación normal que se presenta en todas las personas, siendo un síntoma de agotamiento físico luego de una jornada de vigilia, puede variar en intensidad de acuerdo a la actividad física o mental realizada durante el día. Si la sensación de sueño es intensa durante el día es necesario evaluar si sí está durmiendo las horas necesarias (8 cada día) y si la calidad de ese sueño es adecuado, asociado a un buen lugar para descansar. En el caso de que persista debe ir al médico para solicitar algunos exámenes y descartar situaciones como anemia o problemas de la tiroides.