Insomnio: cuando el problema es
no poder conciliar el sueño

Es la dificultad para conciliar o mantener el sueño durante la noche o una sensación de sueño poco reparador que genera malestar e interfiere con las actividades normales de una persona. Entre sus causas están los malos hábitos de sueño y/o de estilo de vida, el uso de ciertos medicamentos y algunos trastornos de salud física o mental. La OMS recomienda descansar al menos 6 horas diarias.

Pregunta
Preguntado por Mujer de 27 años
Medicina General
279 Leído 1 Útil
Respuesta: El insomnio puede ser de 2 tipos: Despertarse temprano, en el que la persona se duerme a la hora normal pero despierta muy temprano y no logra conciliar el sueño… (ver más)
Respondido por David Guillermo Gomez Garnica
Medicina General


Pregunta
Preguntado por Hombre de 21 años
Medicina interna,Endocrinología
342 Leído 0 Útil
Respuesta: Es posible que una condición llamada Hipertiroidismo, donde la glándula produce hormona tiroidea en exceso, cause insomnio. Las causas de insomnio son muchas, por… (ver más)
Respondido por Braulio Alexander Vargas
Cardiología


Pregunta
Preguntado por Hombre de 20 años
Psiquiatría
64 Leído 0 Útil
Respuesta: La mejor recomendación para el insomnio es realizar cambios en sus habitos de vida. Estas recomendaciones incluyen siempre dormir a la misma hora, apagar toda fuente… (ver más)
Respondido por Alejandro Abello
Medicina General


Pregunta
Preguntado por Hombre de 55 años
Psiquiatría
324 Leído 0 Útil
Respuesta: El insomnio puede tener muchas causas y factores determinantes, dependiendo de cada persona, entre ellas está el estrés, problemas laborales, emocionales, familiares,… (ver más)
Respondido por Sebastian Valenzuela Vanegas
Medicina General


Pregunta
Preguntado por Hombre de 29 años
Neurología
551 Leído 1 Útil
Respuesta: Lo principal, buscar la causa del mismo y tratar de eliminarla. El insomnio puede ser el resultado de varias condiciones actuando al tiempo y hay que buscarlas… (ver más)
Respondido por César Alejandro Peñatez Villadiego
Medicina del trabajo


Pregunta
Preguntado por mujer de 46 años
Farmacología,Endocrinología
14 Leído 0 Útil
Respuesta: Infortunadamente, uno de los efectos adversos de la levotiroxina es el insomnio. Si usted está sufriendo de insomnio actualmente, es recomendable que consulte con… (ver más)
Respondido por Katerinne Delgado Camargo
Medicina General


Pregunta
Preguntado por Mujer de 21 años
Psiquiatría,Neurología
18 Leído 0 Útil
Respuesta: El insomnio puede tener múltiples causas, desde problemas físicos hasta alteraciones del humor y psicológicas. Siempre se debe descartar el motivo del insomnio… (ver más)
Respondido por Samuel David González Macias
Medicina General


Pregunta
Preguntado por Mujer de 57 años
Medicina General
148 Leído 0 Útil
Respuesta: Se ha considerado que es común que el abuso de sustancias estimulantes del sistema nervioso como el café, té o refrescos con cola pueden ser causa de insomnio.  (ver más)
Respondido por Maridelma Villanueva Ávila
Medicina General


Pregunta
Preguntado por hombre de 29 años
Ginecología y obstetricia o tocología
187 Leído 0 Útil
Respuesta: Ningún medicamento para el insomnio es recomendado durante el estado de embarazo. Lo más recomendado es que se consulte al médico tratante para revisar sus hábitos… (ver más)
Respondido por Luisa Fernanda Ortegón Pulido
Medicina General


Pregunta
Preguntado por Hombre de 18 años
Psiquiatría
28 Leído 0 Útil
Respuesta: No. Estas condiciones no son consecuencia una de la otra. Puede suceder que se presente insomnio como algo incidental cercano al tiempo en el que hubo la rectificación… (ver más)
Respondido por Sandra Saade
Medicina General


Pregunta
Preguntado por hombre de 27 años
Farmacología
383 Leído 1 Útil
Respuesta: El insomnio es uno de los efectos conocidos reportados con el uso de la pastilla de Piracetam. En ese caso si se quiere que no se siga presentando, se debe suspender… (ver más)
Respondido por César Alejandro Peñatez Villadiego
Medicina del trabajo


Pregunta
Preguntado por Mujer de 31 años
Psiquiatría
38 Leído 0 Útil
Respuesta: Las personas que presentan insomnio pueden estar teniendo alguna de las causas comlo: problemas mentales, estrés, uso de ciertos medicamentos, mal higiene para… (ver más)
Respondido por Jenny Puentes Robles
Medicina General


Pregunta
Preguntado por hombre de 20 años
Medicina General
198 Leído 1 Útil
Respuesta: Debido a que el insomnio que presenta es a mitad de la noche es necesario que sea valorado presencialmente para poder dar tratamiento con medicamentos. Es importante… (ver más)
Respondido por Sebastian Valenzuela Vanegas
Medicina General


Pregunta
Preguntado por Mujer de 23 años
Medicina General,Psiquiatría
11 Leído 0 Útil
Respuesta: Para el manejo del insomnio se puede iniciar teniendo unos buenos habitos para dormir esto se refiere a irse a la cama y despertar a la misma hora todos los días,… (ver más)
Respondido por Viviana Pinzón Flórez
Medicina General


Pregunta
Preguntado por Mujer de 20 años
Psiquiatría
26 Leído 0 Útil
Respuesta: El manejo del insomnio inicia con medidas de higiene del sueño como no comer o ver televisión en la cama, evitar el uso de dispositivos electrónicos, no consumir… (ver más)
Respondido por Iván Alejandro Díaz Rengifo
Medicina General


Pregunta
Preguntado por mujer de 20 años
Psiquiatría
38 Leído 0 Útil
Respuesta: La hipnosis es un método que se plantea funciona en múltiples trastornos mentales, entre ellos podría dar cabida al insomnio. Sin embargo no se ha evidenciado científicamente… (ver más)
Respondido por Natalia Mesa García
Medicina General


Pregunta
Preguntado por mujer de 20 años
Psiquiatría
50 Leído 0 Útil
Respuesta: Si, se ha visto que las propiedades de la valeriana son buenas para el insomnio ademas también el te de manzanilla podria ayudarte a coinciliar el sueño. Es importante… (ver más)
Respondido por Melissa Rivera Paipilla
Medicina General


Pregunta
Preguntado por Hombre de 42 años
Psiquiatría
27 Leído 0 Útil
Respuesta: Lo primero es modificar hábitos de vida, evitar consumir alimentos y ver televisión en la cama, realizar ejercicio mínimo 150 minutos a la semana, no ingerir alimentos… (ver más)
Respondido por Juan David Martínez Aristizábal
Medicina General


Pregunta
Preguntado por hombre de 60 años
Medicina General
54 Leído 0 Útil
Respuesta: Lo más importante es identificar la causa, para establecer el mejor manejo. Debe saber que existen diferentes tipos de insomnio, para esto se recomienda la visita… (ver más)
Respondido por Lina Elizabeth Porras Santana
Otras


Pregunta
Preguntado por Hombre de 24 años
Psiquiatría
118 Leído 0 Útil
Respuesta: Las primeras medidas que deben adoptarse para el insomnio se conocen como higiene del sueño. Esto consiste en desarrollar hábitos que le permitan tener un sueño… (ver más)
Respondido por Alexander Tristancho Baró
Medicina General


Pregunta
Preguntado por Mujer de 0 años
Psiquiatría,Medicina General
27 Leído 0 Útil
Respuesta: No se tiene evidencia sobre el uso de banana con canela para el insomnio. Respecto según la planta podría ser un estimulante al igual que el café o las bebidas… (ver más)
Respondido por Jorge Mario Largo Gil
Medicina General


Pregunta
Preguntado por Mujer de 59 años
Neurología
9 Leído 1 Útil
Respuesta: En realidad no. El vino por lo general tiene el mismo efecto sobre el sistema nervioso central que tienen las otras bebidas alcohólicas que es deprimirlo, más que… (ver más)
Respondido por Luisa Rodríguez Quejada
Medicina General


Pregunta
Preguntado por Mujer de 16 años
Psiquiatría
80 Leído 0 Útil
Respuesta: La nicotina, una de las sustancias presentes en el cigarrillo se asocia a alteraciones del sueño como el insomnio, por sí solo y acompañado de la falta de sueño… (ver más)
Respondido por Iván Alejandro Díaz Rengifo
Medicina General


Pregunta
Preguntado por hombre de 51 años
Farmacología
294 Leído 2 Útil
Respuesta: El cloruro de magnesio es un compuesto al que se le han atribuido múltiples propiedades sin contar con estudios que respalden dichos efectos, no constituye un manejo… (ver más)
Respondido por Iván Alejandro Díaz Rengifo
Medicina General


Pregunta
Preguntado por mujer de 20 años
Psiquiatría
32 Leído 0 Útil
Respuesta: Las personas con insomnio pueden desarrollar a corto plazo sensación de fatiga, confusión, tensión, ansiedad y en algunos casos depresión si se compara con personas… (ver más)
Respondido por Stefania Amarís Martínez
Medicina General


Pregunta
Preguntado por Mujer de 14 años
Medicina General
44 Leído 0 Útil
Respuesta: Los ataques de ira que usted refiere pueden ser secundarios a el insomnio incluso algunas personas pueden presentar alucinaciones o paranoia por no dormir. No es… (ver más)
Respondido por Stefania Amarís Martínez
Medicina General


Pregunta
Preguntado por mujer de 61 años
Medicina General
200 Leído 0 Útil
Respuesta: Es importante saber qué tipo de medicamentos se han probado para el manejo del insomnio, pero pueden ser de ayuda las infusiones de orégano y se toman antes de… (ver más)
Respondido por Giovanni Vivas Munar
Medicina General


Pregunta
Preguntado por Hombre de 18 años
Psiquiatría,Neurología
19 Leído 0 Útil
Respuesta: No. El insomnio crónico no es normal a ninguna edad. Si bien en las personas mayores hay una disminución de la cantidad de sueño, no debe ser demasiada y el insomnio… (ver más)
Respondido por Luisa Rodríguez Quejada
Medicina General


Pregunta
Preguntado por mujer de 36 años
Medicina General
100 Leído 1 Útil
Respuesta: La mejor recomendación para el insomnio son cambios en sus hábitos como no tomar cafeína después del medio día, evitar el consumo de alcohol, no realizar otras… (ver más)
Respondido por Alejandro Abello
Medicina General


Pregunta
Preguntado por mujer de 20 años
Medicina General
53 Leído 0 Útil
Respuesta: Algunos de los medicamentos para el insomnio al ser tomados sin indicación ni seguimiento médico pueden generar dependencia en el paciente. Además su uso prolongado… (ver más)
Respondido por Stefania Amarís Martínez
Medicina General