ENFERMEDAD

Fracturas por Sobrecarga

También conocido como:

Fractura por Tensión.

Definición

Son rupturas del hueso diminutas. Estas se pueden deber a la aplicación de fuerzas a repetición (como correr largas distancias) o en un hueso debilitado (con osteoporosis). Son comunes en los huesos que soportan más peso como los de la pierna o el pie. Los factores que mas influencian para que se produzcan dichas fracturas son: la cantidad fuerza y el número de veces que se ejerce sobre el hueso afectado.


¿Cómo se manifiesta?

Una persona con esta enfermedad puede presentar:
  • Dolor con la Actividad Fisica
  • Dolor Local
  • Sensibilidad del Hueso Afectado
Recuerda que aunque tengas uno o más de estos síntomas, debes confirmar el diagnóstico con tu profesional de la salud.
Puede existir otras manifestaciones además de las descritas, que son menos frecuentes.

Signos de alarma

Los siguientes signos y síntomas indican que debes acudir al servicio de urgencias , si la enfermedad ya es una urgencia acude inmediatamente o en horas:
  • Dolor que Aumenta en Intensidad
Puede existir otros signos de alarma además de los descritos, que son menos frecuentes.

Prevención

Previene esta enfermedad con estas recomendaciones:
  • Diminuir Ejercicios de Alto Impacto
  • Hacer Ejercicio de Forma Escalonada
  • Nutrición Adecuada
  • Usar Calzado Adecuado
Bajo la supervisión de tu profesional de la salud, estos medicamentos podrían ayudarte a prevenir esta enfermedad:
  • Suplementos de Vitamina D

¿Qué puedo hacer para manejarlo desde casa?

  • Fisioterapia y Rehabilitación

Recibe la mejor orientación médica.

Dra. Lina Elizabeth Porras Santana
Disponible

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Referencias

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