ENFERMEDAD

Fracturas por Sobrecarga

También conocido como:

Fractura por Tensión.


Definición

Son rupturas del hueso diminutas. Estas se pueden deber a la aplicación de fuerzas a repetición (como correr largas distancias) o en un hueso debilitado (con osteoporosis). Son comunes en los huesos que soportan más peso como los de la pierna o el pie. Los factores que mas influencian para que se produzcan dichas fracturas son: la cantidad fuerza y el número de veces que se ejerce sobre el hueso afectado.

NIVEL DE URGENCIA
Se debe ir en los próximos días

¿Cómo se manifiesta?

Una persona con esta enfermedad puede presentar:
  • Dolor Local
  • Dolor con la Actividad Fisica
  • Sensibilidad del Hueso Afectado
Recuerda que aunque tengas uno o más de estos síntomas, debes confirmar el diagnóstico con tu médico.

Signos de alarma

Los siguientes signos y síntomas indican que debes acudir al servicio de urgencias, si la enfermedad ya es una urgencia acude inmediatamente o en horas:

  • Dolor que Aumenta en Intensidad

Prevención

Previene esta enfermedad con estas recomendaciones:

  • Hacer Ejercicio de Forma Escalonada
  • Diminuir Ejercicios de Alto Impacto
  • Nutrición Adecuada
  • Usar Calzado Adecuado

Bajo la supervisión de tu médico, estos medicamentos podrían ayudarte a prevenir esta enfermedad:

  • Suplementos de Vitamina D

¿Qué puedo hacer para manejarlo desde casa?

  • Fisioterapia y Rehabilitación
Contenido Relacionado