¿Regreso de vacaciones? Cuida a los niños de los cambios de temperatura

Pasar del sol a climas menos cálidos y hasta fríos, o viceversa, es común por esta época donde los viajeros están de vuelta a sus ciudades y sitios de origen. Y es que esos cambios fuertes de temperatura son caldo de cultivo para la propagación de enfermedades respiratorias como gripa, neumonía, bronquiolitis, crisis de asma, sinusitis,  pulmonía o  el  virus sincitial respiratorio (VSR), este último conocido como el microbio más común que causa infecciones en los pulmones y en las vías respiratorias en los bebés y en los niños pequeños. De acuerdo con el Instituto Nacional de Salud, INS, en 2015 el 50% de las consultas médicas por dolencias respiratorias en niños fueron por VSR, la cual, sin el debido cuidado, podría tener como resultado final la muerte de los pacientes.

“Las enfermedades respiratorias agudas son la causa más frecuente de consulta de los niños, especialmente, en los menores de cinco años de edad. Si bien es indispensable que ellos reciban atención médica inmediata al momento de presentar síntomas como dolor de garganta, congestión, ardor en la nariz y fiebre, lo más importante es la prevención con los debidos cuidados”, señala Jenny Jurado, Jefe de Pediatría de la Fundación Neumológica Colombiana.

Al respecto, la especialista sugiere tener en cuenta las siguientes recomendaciones para evitar que los más pequeños contraigan alguna complicación respiratoria en el regreso de vacaciones:

1. Lávale las manos constantemente. Esta medida es considerada como la más eficaz para evitar cualquier tipo de infección y para prevenir el contagio de virus. Si no tienes en el momento fácil acceso a agua y jabón, utiliza gel antibacterial o alcohol glicerinado.

2. Utiliza la ropa adecuada para el clima en el que se encuentre. En caso de que viva en climas fríos recuerda utilizar sacos, bufandas y chaquetas que protejan al menor de las bajas temperaturas. Ten en cuenta que en los climas fríos y lluviosos hay mayor circulación de virus, lo que favorece las apariciones de infecciones virales respiratorias que provocan crisis asmáticas en los niños que la padecen. 

3. Protege a tu hijo de los cambios bruscos de clima. La recomendación es prevenirlos a toda costa. Sin embargo, ante un cambio brusco de temperatura es muy importante cubrir la nariz y la boca del menor. Esta medida podrá evitar que se enferme debido a las fuertes corrientes de aire.

4. Evita las piscinas si hay sospecha de gripe o congestión. Si tu hijo presenta algún cuadro infeccioso es muy importante evitar actividades en las piscinas ya que mediante la natación las secreciones entran en contacto con el agua ocasionando el contagio de enfermedades. Esta es una acción responsable con tu hijo y con los demás niños que se encuentren allí jugando.

5. Vigila los signos de alarma. En el momento en el que tu hijo presente fiebre constante, congestión, o dificultad para respirar, consulta con tu médico de inmediato y no lo mediques sin haber tenido asesoría profesional. Esto podría acarrear mayores complicaciones por mediación equivocada.

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