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¿Estás pensando en usar lentes de contacto? Atiende estas recomendaciones

Lentes-contacto
Optometría

Comodidad y mayor campo de visión son algunas de las ventajas de reemplazar las gafas tradicionales por lentes de contacto. Más que un asunto de vanidad, utilizar estos dispositivos médicos… Leer más

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Mujeres ¡aléjense de las infecciones vaginales!

Infecciones vaginales
Infectología

Entre los 18 y 36 años las mujeres son más propensas a sufrir de infecciones vaginales causadas por hongos, pero en realidad  pueden ocurrir en cualquier momento, pues la edad no es… Leer más

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Seis trastornos frecuentes que afectan la visión de los niños

Visión en niños
Oftalmología

La salud de los ojos debe ser cuidada desde los primeros años de vida, ya que es en esa edad en la que se forman los principales trastornos oculares. Estos pueden ser divididos en dos grupos: los… Leer más

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El insomnio, uno de los trastornos del sueño que más afecta la salud

Medicina General

¿Qué hacer para dormir bien? Esa es una de las preguntas para las que cada vez más se busca una respuesta contundente, pues la vida agitada de hoy, el acceso a tecnología y la dependencia de ella, hacen… Leer más

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5 claves para hablar de sexualidad con tus hijos

Sexualidad en adolescentes
Sexología

Abrir espacios para conversar sobre sexo y sexualidad en las familias es necesario para el buen desarrollo del ser humano y evitar confusiones en los niños y jóvenes. Además, hace… Leer más

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Cuidado con los excesos en el uso de esmaltes

Esmalte uñas
Medicina General

Si eres de las mujeres que no pueden vivir con las uñas sin pintar, debes estar atenta a estos consejos para evitar alteraciones. Entre las tantas exigencias que el mundo actual impone a las mujeres,… Leer más

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5 consejos para manipular y conservar correctamente los alimentos

Manipulacion-de-alimentos
Medicina General

Graves intoxicaciones, problemas digestivos, aparición del brote salmonelosis y otras enfermedades que afectan a niños, adultos y jóvenes son algunas de las consecuencias que produce… Leer más

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10 preguntas frecuentes sobre sexo

Sexualidad
Sexología

Falta de educación sexual, temor o vergüenza son algunas de las razones más frecuentes por las que muchos temen hablar de sexualidad. Responde una experta. Con seguridad muchas veces… Leer más

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Planificación familiar: cuándo y cuántos hijos tener

Salud-Planificacion
Fertilidad

El mercado ofrece diferentes métodos anticonceptivos, para elegir el mejor y el más cómodo para cada persona, la consejería por parte de especialistas médicos es la… Leer más

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¡Dile adiós al estreñimiento!

Estreñimiento
Gastroenterología

Este es un padecimiento más común de lo que se piensa. Cerca del 15% de la población mundial lo sufre, afectando con mayor frecuencia a las mujeres adultas. El sedentarismo y las… Leer más

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¿Eyaculación precoz? Un asunto que tiene solución

Orgasmos
Sexología

Esta condición resulta más común de lo que muchos piensan, factores físicos y emocionales son algunas de las causas que lo provocan. Vergüenza o negación son las… Leer más

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Leches vegetales: una opción saludable

Salud-Alimentacion-Saludable
Nutrición

Evita los lácteos por 2 semanas y te sentirás con más fuerza y vitalidad. Para sustituirla te recomendamos la leche de almendras, avena, nuez de Brasil y amaranto. Los frutos… Leer más

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¿Halitosis? Mejor tener la boca cerrada

Mal aliento
Medicina General

Esta condición no se atribuye, exclusivamente, a la inadecuada higiene oral. El mal aliento, en algunas personas, puede ser señal de una patología de fondo que requiere ser tratada.… Leer más

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Claves para identificar si tu hijo tiene déficit de energía

Falta de energía en niños
Pediatría

Cada vez es más común ver a los niños dedicando tiempo a ver televisión, a los videojuegos y a explorar las redes sociales o la internet en sus dispositivos móviles.… Leer más

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Lo que debes saber para prevenir la polio

Poliomielitis
Neurología

Si bien gracias a la vacunación este virus, prácticamente, se ha eliminado, en algunos países de Asia y África la enfermedad aún persiste. De carácter viral,… Leer más

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¿Qué tanto sabes de las arritmias?

Arritmia
Cardiología

Si nos vamos al origen directo de su nombre, las arritmias son variaciones irregulares del ritmo del corazón. Estas pueden ser más rápidas (taquicardia) o más lentas (bradicardia)… Leer más

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¿Regreso de vacaciones? Cuida a los niños de los cambios de temperatura

Virus respiratorios en niños
Pediatría

Pasar del sol a climas menos cálidos y hasta fríos, o viceversa, es común por esta época donde los viajeros están de vuelta a sus ciudades y sitios de origen. Y… Leer más

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6 claves para comprar y comer saludable en diciembre

Cena de navidad
Nutrición

Se acerca la cena navideña y de fin de año y con ellas, el aumento de calorías en cada plato que comemos. Sin embargo, evitar que eso ocurra y no ganar peso sí es posible en… Leer más

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¡No más estigmas a las personas con epilepsia!

Epilepsia
Neurología

Ese es el propósito del Día Púrpura, que se conmemora hoy en todo el mundo con el propósito de evitar que estos pacientes sean señalados y tengan temor de buscar tratamiento… Leer más

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Urge hacer más eco en el mundo para ayudar a pacientes con fibrosis quística

Fibrosis quistica
Enfermedades Raras

Este 8 de septiembre cuando se celebra el Día Mundial de la Fibrosis Quística, el propósito es visibilizar la enfermedad, mejorar la calidad de vida de los pacientes y evitar… Leer más

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Hombres ¡no más temor al examen de próstata!

Próstata
Urología

La consulta al urólogo y practicarse exámenes médicos una vez al año es fundamental para detectar a tiempo enfermedades. Estos controles permiten identificar, oportunamente,… Leer más

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Pregorexia, ese miedo a engordar en el embarazo

Embarazo
Psiquiatría

En esta época cuando la obsesión por tener un cuerpo armonioso atraviesa todas las etapas de la vida, ni siquiera el embarazo se escapa y existe la posibilidad de desarrollar trastornos… Leer más

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La alimentación variada, fundamental en la edad escolar

Alimentación para niños
Nutrición

La inmunidad, el desarrollo físico e intelectual dependen en gran de medida de la buena nutrición de los niños. Acá algunas recomendaciones. Una vez comienzan el colegio, el… Leer más

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¡Adiós mitos con el gluten!

Gluten
Nutrición

El gluten es el nombre dado a las proteínas encontradas en cereales tales como el trigo, la cebada, la avena y el centeno. Cuando los granos son molidos se obtienen harinas que se utilizan para… Leer más

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5 cosas que debes saber sobre el acné

Acné
Dermatología

Con seguridad, en algún momento de la vida todos hemos tenido que padecer uno de esos incómodos granitos en cierta parte del cuerpo. Y es que esos que aparecen en la cara son los más… Leer más

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¿Locos por los celulares? Pilas con la nomofobia

Nomofobia
Psicología

Si eres de los que no puede estar ni un solo minuto separado de su celular, esta nota es para ti. Nadie puede negar el papel que han tomado los celulares y, en general, los dispositivos móviles,… Leer más

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¡Adiós a los mitos sobre fertilidad!

Infertilidad
Ginecología

Enfermedades, alimentos y hasta algunos medicamentos se han considerado causas de la infertilidad. Esta última, una condición que se ‘diagnostica’ cuando después de un… Leer más

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Anorexia y bulimia, más allá de la alimentación

Anorexia y bulimia
Psiquiatría

Adelgazar considerablemente, pesarse varias veces al día, sentirse inseguro de la apariencia física son, entre otros, algunos de los síntomas que indican que una persona puede estar… Leer más

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¿Planeas tu embarazo? Apunta estas claves

Embarazo
Ginecología

Esta, sin duda, debe ser una etapa feliz y tranquila para todas las mujeres. Sin embargo, esto no siempre sucede. Según la Organización Mundial de la Salud, OMS, diariamente mueren alrededor… Leer más

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Cuida tu respiración, que no te sorprendan el asma o la Epoc

Enfermedades-respiratorias
Neumología

La exposición a sustancias alergénicas puede ser, entre otras, causas de estas enfermedades, saber cuándo acudir al médico y cómo controlarlas es clave. Las patologías del… Leer más

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5 claves para tener un embarazo saludable

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Ginecobstetricia

La llegada de un bebé es un proceso que, idealmente, debe planearse para evitar complicaciones. Asegurarse de que la madre tenga un buen estado de salud y modificar hábitos, antes y durante… Leer más

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Prevenir la sensibilidad dental sí es posible

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Odontología

Entumecimiento es la señal más común de esta condición. Prevenirla es cuestión de tener una adecuada higiene oral, disminuir el consumo de alimentos ácidos y… Leer más

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¿Sabes si es adecuado el crecimiento y desarrollo de tu hijo?

Pediatría

Además de la herencia de los padres, controlar los factores ambientales a los que se exponen los niños, les permitirá tener un adecuado desarrollo. Vigila muy de cerca su crecimiento. Aquí algunas claves.… Leer más

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Los dolores que provoca el abuso de la tecnología

Salud-Enfermos-Tecnologia
Medicina General

Exponerte por largas horas a computadores, tablets y celulares, más que ventajas podría convertirse en una amenaza para tu salud. Hacer pausas activas periódicamente y prestar mucha… Leer más

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Sabes ¿qué tanto estás cuidando tu salud?

Cuidado
Medicina General

Hoy 24 de julio en el Día Mundial del Autocuidado, la invitación es a estar atentos no solo de los cambios físicos, también es cuidar la mente y las emociones. Comer bien y… Leer más

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7 razones por las que experimentas dolor en el sexo

Dispareunia
Ginecología

Definitivamente ¡no! Tener dolor durante las relaciones sexuales no es un asunto normal en ninguna circunstancia. Puede ser leve cuando se trata de la primera vez, pero si en los siguientes encuentros… Leer más

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¿Sospechas de depresión en tu hijo?

Depresión en adolescentes
Psiquiatría

La depresión es una enfermedad que, según la Organización Mundial de la Salud, OMS, la padece cerca del 4.4% de la población mundial. Generalmente se caracteriza por la pérdida… Leer más

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Las verdades sobre el aborto

Salud-Aborto
Sexología

Aunque este tema todavía genera algunas diferencias en la sociedad, desde el año 2006 en Colombia este procedimiento se puede practicar legalmente, antes de la semana 20 de gestación.… Leer más

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Ay, ay, ay ¡otra vez el calambre!

Calambres
Medicina General

¿En las piernas? ¿En los brazos? Esos dolores intensos, pero de poca duración son comunes en muchos, sobre todo, en aquellos que tienen una actividad física importante. Esa… Leer más

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¿Embarazada a los 35?

Embarazo en mujer mayor
Obstetricia

Está claro que a esa edad o una vez se han sobrepasado los 35, ser mamá implica riesgos adicionales que si se hubiera logrado antes. Si bien la edad no debe considerarse un obstáculo,… Leer más

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¡Ponle color a tu alimentación!

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Nutrición

Combinar frutas ácidas con frutas dulces es poco saludable porque estas suelen no digerirse con facilidad. Además suele ser peor si a estas les agregas azúcar, leche condensada, quesos,… Leer más

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¿Qué tanto conoces sobre el síndrome de fatiga crónica?

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Reumatología

Ese cansancio extremo que persiste por un largo tiempo es la primera manifestación de esta patología que, en ocasiones, provoca alteraciones emocionales y laborales. Leer más

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Alimentarse de manera saludable en el trabajo sí es posible

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Nutrición

Para prevenir problemas de salud, las personas deben respetar los horarios, comer con calma y conocer el aporte nutricional de las comidas. La obligación de comer fuera de casa por motivos de trabajo… Leer más

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Celulares y bebés, una relación riesgosa

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Pediatría

Acaba de nacer un bebé y… fotos van y vienen, selfies con el recién nacido, videos para que quienes no están cerca puedan verlo por primera vez. La emoción de un nuevo… Leer más

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5 recomendaciones para prevenir enfermedades respiratorias

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Neumología

Con los cambios de clima, incrementa la incidencia de enfermedades del sistema respiratorio, patologías que merecen especial atención cuando se presentan en adultos mayores y niños.… Leer más

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¿Sabes de dónde viene tu orientación sexual?

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Ser homosexual o heterosexual es un asunto que se moldea desde la juventud y debe ser asumido con naturalidad y sin temor. Para dar respuesta a este interrogante se han mencionado muchas causas, incluso,… Leer más

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El linfoma, aunque silencioso, detectado a tiempo puede salvar vidas

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Oncología

En Colombia, cerca de 3.590 personas son diagnosticadas con esta enfermedad. Sin embargo, los avances basados en tratamientos biológicos representan una esperanza para los pacientes que desarrollan… Leer más

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El 'diccionario' de las lesiones deportivas

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Ortopedia

Para los deportistas de élite y los amateurs, las lesiones óseas o musculares son riesgos a los que siempre estarán expuestos, sin embargo, la preparación física, la… Leer más

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Planear el embarazo puede prevenir enfermedades que causan discapacidad

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Obstetricia

El seguimiento debe hacerse antes, durante la gestación y posterior al nacimiento para reducir la incidencia de enfermedades que causan discapacidad en los bebés. Además de planearla,… Leer más

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¿Sabes qué debe tener el botiquín de primeros auxilios de tu casa?

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Medicina General

Tener uno en un lugar de fácil acceso y que contenga los elementos necesarios, es vital para atender a personas cercanas en caso de alguna eventualidad. Golpes, caídas o quemaduras son algunos… Leer más

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